你好，运动后出现小腿酸痛，不知道有没有肌腱拉伤的情况，如果出现肌肉拉伤，可以通过休息使症状得到缓解，如果长时间没有得到缓解的话，需要到医院检查一下，看看有没有其他问题。
短期运动是不会长肌肉的，如果长期，走步跑步，容易造成腿部肌肉增多。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
