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我现在15岁，跟腱怎么可以拉长？

我现在15岁，跟腱怎么可以拉长？想得到怎样的帮助

提问时间：2020-05-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：根据您所提供的资料和图片来看，您可以进行一下系统的肌肉线条的锻炼意见建议：建议您去专业的健身房去锻炼一下，但要特别注意不要拉伤肌肉

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