白天稍微运动就出大汗。晚上睡觉醒来发现大量出汗。

问题分析：大汗一般是阴虚，阳明实证，亡阴阳，中焦湿热，气虚导致。如果是常态化而且不是晚上出的话，多是湿热和气虚导致。

鉴别气虚和湿热主要看食欲是否旺盛，体力是否旺盛。如果两个都是，多是湿热。如果都不是则多是气虚。其他情况还要分析。

如果是气虚，则应该补气，同时补阴。可以用黄芪和西洋参泡水。如果是湿热，要看湿大还是热大。湿大，则会出现拉稀，呕心等状况。

热大，则会出现口鼻红，大便干燥等现象。意见建议：湿大，已去湿为主，清热为辅。节制食欲，多吃些薏米，豆角，豌豆，可以买些白术加绿茶泡水。

如果热大，正好相反。用些金银花，配些大枣之类的，泡水。开药还是要仔细辩证。