补硒需要几岁，最近一年纵欲过度，我才17，可以补么

问题分析：纵欲过度容易引起肾虚，常表现为腰酸乏力、阳痿、早泄、记忆力下降等情况，您现在还处于发育期，对您的生长发育也会有一定的影响。

纵欲过度单纯补充硒是没有什么作用的，您这个情况最好能补充锌片和一些中成药会更好。意见建议：建议戒掉过度纵欲的习惯，同时可以吃些锌片和六味地黄丸来补充肾气和生精，这样对身体的恢复会更有帮助，平时多参加体育锻炼，转移注意力，扩展兴趣爱好，平时多吃些豆类来恢复肾气，这样就可以了。