急性上呼吸道感染可不可以吃红糖

急性上呼吸道感染不宜多吃红糖。急性上呼吸道感染患者的饮食宜清淡易消化富有营养的蛋白质、高维生素及其他矿物质等，多喝水，给予流质、或半流饮食,忌刺激性、酒类食物。

红糖含有丰富的碳水化合物，核黄素，胡萝卜素以及锰，锌等多种微量元素,具有补中益气，健脾暖胃，补血等功效，但是患者不宜多食，因为红糖极有可能导致生痰，从而引起患者咽喉不适，从而加重病情。