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夜里一两点钟醒来就睡不着，该怎么办

患者男，26岁，此前身体状况良好，此次病情，1、夜里一点醒来就睡不着，2、白天头疼痛厉害

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，在你这个年纪想的事情是比较多的，正是迷惑的年纪，所承受的压力也比较的大，心理素质稍微差一点的就会神经衰弱的指导意见这种情况还是需要自己来解决的，只要自己有足够的信心应对生活就是可以的，还有就是生活饮食规律化，建议可以用安神补脑液的，祝健康好运

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