坐久了两侧腰疼两侧肋疼是什么原因？

问题分析：你好，考虑为肋间肌肉及腰部劳损的病变发生，多因长期的端坐，肋间部的肌肉及腰部的肌肉软组织受累，组织充血水肿，增生粘连，无菌性炎症发生，肌酸增高，引发了疼痛的症状发生。

意见建议：建议静养，休息，避免劳累，饮食上多吃含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷辛辣的食物，并进行肌电图等检查，明确诊断后，给予外敷消痛贴膏，口服布洛芬缓释胶囊，舒筋活血片等药物治疗。