您好，请问什么是缩肛运动？我妈妈也是经常跳绳就尿失

病情分析： 缩肛运动就是提肛运动。根据你的描述，考虑为压力性尿失禁，当腹压突然增加时,如咳嗽,喷嚏,大笑,体位突然改变或提举重物,尿液便会不由自主地流出,这个情况多发生於中年以上肥胖女士,尤以曾分娩女性居多.治疗方面主要有治疗泌尿道感染及失禁的药物,必须经由医生因应情况而处方意见建议：针对压力性尿失禁，在治疗上主要是通过手术治疗。

膀胱颈悬吊术。建议你手术治疗。建议尿失禁患者口服“缩泉宝灵丹，给尿失禁患者的另一忠告是，平时一定要多喝水。不要担心多喝水会多小便。

因为水能稀释尿的浓度，而过浓的尿液反而会刺激膀胱，故多喝水能降低膀胱的敏感性。总而言之，尿失禁症绝非小病但也不是“不治之症。

关键在于病人应学会正确的自我疗法。