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我跟骨骨折40天了，现在怎样做康复锻炼

我跟骨骨折40天了，现在怎样做康复锻炼,今年7月28号意外从两米高处摔下，X光显示右脚跟骨粉碎性骨折

提问时间：2020-06-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你的描述跟骨骨折术后40天，在没有正常下地活动之前肿胀和疼痛都是正常的，无需用药，主要练习关节的屈伸功能，循序渐进不能暴力但每天都应该增加度数不能一疼就不练习

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