问题分析：你好，根据你的叙述是遗精，22岁的男性偶尔梦中遗精是正常的，但长期遗精回对身体造成影响的，可口服金锁固精丸。
意见建议：建议放松心情，增强运动，劳逸结合，不要熬夜，希望我的回复对你有帮助。
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