韧带受伤后如何才能恢复的快？

问题分析：韧带拉伤了以后会有一个局部的肿胀疼痛和活动障碍。意见建议：出现了韧带拉伤的症状以后，首先就是减少运动，因为运动的多了以后肿胀疼痛就会加重会延迟恢复的时间。

在两天以内不能够上热敷，两天以后上一下局部热敷。然后用正骨水在局部进行涂抹。在口服一些活血化瘀的药物，中华跌打丸。

想恢复的快，就要减少运动。