我孩子现在13周岁总吃手如何？3岁就开始吃。

你好 可能存在身体或心理上的问题。身体方面的问题：如体内缺少锌、铁等微量元素。心理方面的问题：吃手是一种心理问题的外在表现，如压抑、焦虑、强迫。

建议家长首先要带孩子做微量元素测试，若缺少微量元素就要及时补充。如果是因为家庭矛盾带给孩子压力而造成的心理问题，就需要及时与孩子沟通，解除他们的压力。

要帮孩子改掉吃手的习惯，切记不能采取强硬措施，而要以鼓励的方式。