你好,建议孕妇采取左侧卧位睡眠,可减少子宫对身体的压迫和孕妇泌尿系统感染的几率。但是,要求孕妇整夜采取左侧位睡姿并不现实,孕妇应以舒适为原则。
孕晚期除避免长时间的仰卧外,左侧、右侧、半靠位均可。祝健康。
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