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患者提问

掉头发脱发治疗怎么治疗好?

自从上到高中之后,我的头发就开始脱落了,每次洗头的时候,就会看见有一大把的头发掉下来,现在都不敢频繁洗头了,也不知道怎么控制才好的呢。我现在都开始感觉自己的心情越来越糟糕了啊,每天做什么事情都没什么心情了啊。请问脱发怎么治疗才好?
提问时间:2020-05-13
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,导致脱发的原因一般有血虚、脂溢性脱发,遗传、血热性脱发,肾虚脱发,工作或精神压力大等因素。建议平时多食蔬菜水果多吃有益,多补充维生素E。

    维生素E可抵抗毛发衰老,禁忌酒辛辣刺激性食物,不可吃油腻食物,并注意适量运动,保持充足睡眠与休息,保持平和心态与开朗心情。

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