肠炎患者如何保护自己？

你好，

1、饮食上禁烟酒和刺激性强的调味品，注意个人饮食卫生，避免生冷坚硬变质的食物。

2、慢性肠炎患者饮食尽量清淡，不要食用对胃肠道造成刺激的食物，也不要饮食辛辣食物损害胃肠道功能，多食用补充富含营养的食物。

3、忌食牛奶及海鲜。腹泻患者食用牛奶、炼乳、虾、海鱼等后易发生结肠过敏，导致腹泻加重。另外蜂蜜及其制品有润肠通便作用，所以也不能食用。