我的儿子今年16岁，这几天无意做了血糖测试查了空腹

指导意见：餐前喝餐后的血糖值比较高，他还是孩子，建议在饮食上多多控制，清淡点为主，多多运动。日常饮食应以清淡为主，每餐宜吃七八分饱，酒类不宜多饮，多吃蔬菜、水果，尤其是那些具有健脾利湿、宣肺祛痰的食物，如萝卜、紫菜、薏苡仁、冬瓜、赤小豆、扁豆等，少吃甜、黏、油腻的食物。