湿气重可不可以喝普洱茶

湿气重可以喝普洱茶。多吃新鲜蔬菜及水产品，如青菜、萝卜、海带、紫菜等。摄取高蛋白，高维生素食物。忌食或少食油腻厚味过热、伤津耗液及损伤脾胃之品；

少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不宜消化和有刺激性食品。茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效；

还对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。