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每隔多长时间献一次血

前段时间献过一次血，觉得这样比较有意义，可以帮助人，我身高170，体重140斤，达到量献血的指标，还想再去献血，不知道要隔多长时间才能再去献一次血呢？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

从全国人民的体质来说说再次献血要和第一次献血间隔半年时间。这是国家规定的时间，是为了让红血球、血小板等恢复到标准水平，这样可以保障献血者身体的健康。
每次献完血后可以吃些补血的食物，不要做过激的运动，更不要空腹不吃东西。

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