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怎样增加免疫力

您好我的嗓子老是反反负负老也治不好总是一有感冒一冷身体肯定感染请问这是哪的事啊都说越锻炼越好可我的每天坚持跑步可一闹病比不锻炼的时候还差请问这是哪的事啊请问怎样使感冒不再反复嗓子不再老吐痰怎样才可以使免疫力强起来

提问时间：2020-06-02

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