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连续通宵熬夜8天吃什么好。有其他好的建议，不是长期

连续通宵熬夜8天吃什么好。有其他好的建议，不是长期熬夜

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：吃一些滋补的食物，比如黄芪炖鸡，枸杞雪梨汁，补气补阴。长时间休息不好，耗伤体内气血阴津。建议食补。

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