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年轻人血压高是什么原因造成的

虽然我血压一直是正常的但我身边有个朋友年纪轻轻就得了高血压我一直以为只有老年人才会得这个病让我走出了这个误区同时我也很担心某天会得这个病因为得了这个病真的很可怕所以想先预防.请问为什么年轻人也会得高血压是什么原因造成的

提问时间：2020-05-28

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

您好由于现在生活水平和饮食结构的不合理很多疾病已经年轻化.原因1：遗传因素原因2：营养过剩活动量太少原因3：营养过剩活动量太少.建议多吃苹果、鲜枣、橘子、西红柿、萝卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠萝等少吃高热量的食物少食多餐早餐喝点酸奶有助于降低血压避免过于激动

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