我想通过芳香疗法解决掉通宵不能睡觉的烦恼

我推荐中医疗法：中医疗法有药物内服,外敷,吸纳,推拿按摩,点穴针灸,刮痧等方法。目前,不是你睡不着,而是你不想让自己睡,你前思后想,左忧右怕,导致了大脑的过度兴奋,而睡眠最忌的就是大脑过度兴奋,你说是不是你自己造成的,所以嘛.别再难为自己啦,让大脑歇歇,让自己睡个好觉吧,。