脚崴到踩下去内侧很痛

您好，您已经在受伤时拍片证实患处无骨折，那么说明您存在局部的肌腱或是韧带的损伤，由于局部物理性炎症的刺激而引起的相关症状。

一般软组织损伤的修复相对于骨折较快，但仍需一个时间过程，建议您不要担心。指导意见对于您的情况，近期主要是做好休息，您对患处喷服云南白药喷雾剂、擦红花油等治疗是可取的，此外您可以遵医服用些通络止痛的药物，以便于缓解症状。

生活中建议您做好患处的保暖，睡觉时患肢最好适当的垫高，有时间的话，提倡您对患处经常做做热敷，这些都有利于局部的循环，可以促进伤情的康复。

另外您需注意不要长时间的行走或是患肢过量的负重，以免加重症状。做好上述治疗和保养事项，您的伤情一般会在短期内康复的。

祝好