单侧脖颈淋巴结肿痛怎么消退？

去年11月感冒带起左脖颈淋巴结肿痛，一直到现在也没消退，冬天时看过医生说没有其他症状先观察。缩肩或揉捏时会疼，能摸到硬结，不会移动。请问怎么才能让它消退？想得到的帮助：去年11月感冒带起左脖颈淋巴结肿痛，一直到现在也没消退，冬天时看过医生说没有其他症状先观察。缩肩或揉捏时会疼，能摸到硬结，不会移动。请问怎么才能让它消退？