问患者提问

我右脚容易抽筋怎么办！

我左脚都没有，就是右脚容易抽筋，一般都是脚板，没看过医生，休息一段时间又好了，出汗抽筋经常都这样！就右脚抽筋。以前没有，就这两三年出去运动，就这样一出汗就抽筋

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环

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