问患者提问

请问早上吃水煮面会胖吗？还有喝粥会胖吗？

就是自己煮的那种挂面和自己煮的粥会胖吗？

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，一般预防肥胖的最好的办法就是限制饮食，再有就是多运动就可以的，一般问题不大的指导意见所以您说的水煮面之类的是可以吃的，但是注意早上不要吃太多就可以，吃饱吃好，不要吃撑就可以的

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