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锁骨轻度错位骨折,保守治疗,到

锁骨轻度错位骨折,保守治疗,到现在3年了可是活动还是不灵活,老是感觉往下沉,活动的时候伴有疼痛。现在还没好,今天去拍了个片子医生说没事情,我就问下这样才能让疼痛好了。需要注意什么,和应该这样去锻炼。
提问时间:2020-05-19
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,根据你描述的情况,锁骨骨折后保守治疗,目前已经3年。考虑骨折端早已愈合,目前有活动不灵活,伴有疼痛的症状,很可能是由于长时间的制动导致的关节周围韧带粘连和关节僵硬。

    既然x线片显示没有问题,只能通过功能锻炼的方法来改善。可以通过吊单杠、胳膊画圈、手指爬墙的方法锻炼,可以配合使用局部热敷的方法改善血液循环。

    祝您早日康复。

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