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神经衰弱怎么调理?

我最近这段时间也不知道怎么了，经常就会睡不着觉，有的时候就好像一整个晚上都没有睡着一样，用了安眠药也不好使，白天的时候整个人都是晕晕沉沉的，在医院检查是神经衰弱，神经衰弱怎么调理?神经衰弱怎么调理?

提问时间：2020-05-13

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

神经衰弱如果病情不是特别严重，通过日常的一些调理同样可以缓解病症。神经衰弱的发生与各种社会心理因素有关，但与个人的心理素质以及性格特点也有很大关系。
因此，要想预防神经衰弱，必须要不断完善自己的不良性格，提高心理素质，全面进行心理调整。

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