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女人肾虚吃什么调理

我经常腰酸背疼的，浑身没劲，头晕耳鸣、手脚冰凉，怕冷怕热的，我想知道是肾虚吃什么调理好？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾阴虚的女性可常服百合、枸杞子、莲子、甲鱼等；而肾阳虚的女性则可吃牛肉、韭菜、桂圆、肉桂、山药等。肾虚的治疗一般以药物为主。
平时可以多吃鸡蛋，黑米，黑木耳等。

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