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补血益气的什么阿胶那种好，我现

补血益气的什么阿胶那种好，我现在月子刚出，腰酸厉害怎么办

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好根据你上面描述的症状，多吃一些阿胶，大枣，当归，黄芪，乌鸡，黑豆，黑芝麻等意见建议：你好，平时注意个人卫生，常用温水清洗阴部，少吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃一些补血暖宫以及新鲜蔬菜和水果，祝你生活愉快。

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