问患者提问

脖子不舒服，不自觉的就回去扭动它

脖子不舒服，总是让我自觉不自觉的去扭动它，扭动时还时不时听到声音。本人是个学生，这种情况持续差不多有两年了几乎每天没停过。想得到的帮助：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！

提问时间：2020-03-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

一般考虑是长时间的上网看电子书，个人的身体调理不好引起的症状，全方面的对症治疗。需要注意个人的调理，可以采取热敷按摩的方法，服用伸筋活络丸独活寄生丸水蜜丸壮骨关节丸之类的药物以上是对“脖子不舒服，不自觉的就回去扭动它”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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