你好,你在这个情况下有肠胃功能紊乱的情况,可以服用一些肠道益生菌的,并且的话还有神经衰弱的状况,你要注意避免压力过大,可以服用谷维素,并且在睡前喝杯热牛奶来改善一下睡眠质量,平时注意生活规律,避免辛辣刺激油腻生冷的食物。
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