可以多食用新鲜的蔬菜水果，尽量少食用兴奋性饮料如咖啡，浓茶，巧克力。少食甜食，禁食辛辣刺激性食物。避免饱餐，暴饮暴食。
按时作息，生活规律。癫痫是一种慢性迁延性疾病，反复发作可以影响工作，所以要用药物及时控制发作，延缓病情进展。
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