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关节镜后怎么休养

最近刚刚做完关节镜手术，非常怕手术后有什么后遗症，并且怎么才能让手术后修养的最好最有效，平时应该多注意一下什么。

提问时间：2020-01-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

关节镜手术之后第12—14天后一定要扶拐下床，自己的膝关节一定逐渐附重适应，并且坚持各项功能的锻炼，日常的锻炼要以步行为主，不应该爬上走上坡。
自己的生活要有规律，保持良好心态，定期检查。

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