问题分析：根据你描述的症状，考虑是腰椎间盘突出的可能性大。意见建议：你应该做一个药补的CT检查，明确诊断后再考虑然后治疗，如按摩、牵引、理疗、热敷等。
腰痛宁胶囊没有哺乳期禁忌可以服用。现在你要谁硬板床，避免弯腰持重物。
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