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夏天我汗出的比较多，有什么危害，需补些什

夏天我运动汗出的比较多，一出汗脸通红，而且火还大。空调屋里不敢呆时间太长了，不然就感冒

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

1,一般出汗是正常的生理现象,但以下几种情况就不正常了睡觉时出汗明显增多,非高温非运动是明显出汗…这是虚汗.指导意见中医学认为气虚引起自汗,阴虚引起盗汗.自汗是指清醒状态下汗出增加,盗汗是指入睡后出汗,醒后汗止.那就看看具体是哪样的情况吧,遵医嘱看看为好

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