坐着或趟着感觉身体有摇晃感

身体状况各方面也好，工作劳动强度也不大，稍微有点焦虑感，性格敏感，三年前查出血脂有点偏高，一年前有二次清晨睡觉时被眩晕给晕醒了（就是周围物体转动），非常晕，有一次晕的不能走路，躺在沙发上半小时后才好。最近半个月自动出差做动车回来后，开始以为是坐车久了引起的轻微晕，没想到半个月了每天都是能感到身动在晃动的感觉，连静静的坐着也会感觉到，绝对不是幻觉，我的精神也没异常，现在入睡前都要转移注意力去想别的才能睡着，半夜很容易醒来，醒来后这种感觉又来了，很不好睡，现在每天早上都醒的很早，弄的睡觉都不足，求解，如何治疗