问题分析：很高兴为您解答，你这种情况有可能是属于体内湿气重，同时还有气虚，引起的症状。意见建议：不要食用过多甜食，多点用黄芪红枣，煲汤喝。
您也可以通过中医辨证论治服用中药调理，平常还要多锻炼身体，增强体质。
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