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告诉我脸上有雀斑怎么调理

我今年36岁，脸上长有雀斑，己经很多年了，越在感觉越来越严重，用过不少外用药，也吃过中药调理，但是效果基本看不到，去年做过美容，有点效果，我听说雀斑是要调理身体本身，是这样吗，那要怎么做呢。谢谢。雀斑怎么调理告诉我脸上有雀斑怎么调理

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

患了雀斑要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒。雀斑是指发于颜面等处散在黑褐色斑点，俗称雀子斑。目前只能用冷冻法和Q开关激光去雀斑两种方法.平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起。

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