请问医生,银杏叶可以泡茶用来降血压吗?怎样才没有副

问题分析：正常血压值为：收缩压（高压）90-120，舒张压（低压）60-90。当血压超过140-90的，要考虑为高血压病。

意见建议：注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质，避免情绪激动和精神紧张。清淡低盐脂质饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻荤肉。

适当降压药物稳定血压。银杏叶含有一定毒性，不能自己直接用银杏叶泡茶，可以服用经过加工的银杏叶制剂，则对高血压高血脂有辅助治疗作用。

银杏叶制剂副作用较轻，偶有头昏、头痛、乏力，腹胀、消化不良等症状。最好再专业医生指导下服用。