由于身体虚弱，劳累过度，呼吸系统疾病和心脏病等各种原因，应考虑呼吸短促和生命短促的问题。你应该立即去医院检查诊断，并治疗疾病，以免延误病情。
要注意休息，避免过度劳累。保持心情愉快，睡眠良好，营养均衡，混合粗粮和细粒，多吃水果和蔬菜。合理的体育锻炼，增强体质。
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