能吃，经常感冒，因为免疫力差，系统差，缺乏免疫力，抵抗力弱。平时，我们应该多注意锻炼，多吃含有维生素的食物，还应该吃一些维生素片来提高抵抗力，从而战胜感冒，减少生病。
是的。可以服用一些维生素，这可以增强的抵抗力。多吃蔬菜、瓜果，好好休息。
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