肠结核可不可以吃红薯土豆

问题分析：肠结核不宜多吃红薯土豆意见建议：该症状宜清淡，高蛋白，高维生素饮食。红薯中的“第七营养素—膳食纤维，能刺激胃肠蠕动，促进排泄通畅。

土豆的矿物质含量也非常丰富，钙、磷、钾含量都很高，尤其是钾，在蔬菜类里更是名列前茅。红薯土豆虽属于平性食物可以吃但是红薯吃多了容易在人的胃肠道内产生大量的二氧化碳，引起腹胀、打嗝、吐酸水等不适。

另外，土豆热量低、体积大、膳食纤维多，吃后易产生饱腹感。