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患者提问

吃冰糖会变胖吗?

我最近喜欢上了吃冰糖,在喝水时喜欢放两颗冰糖,也喜欢就直接吃,我有一点担心,我想了解一下对于吃冰糖会变胖吗?
提问时间:2020-06-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好!会的。这个很容易理解。人体会变胖就是因为我们的身体摄入大于消耗,在这种情况下,人的身体就会把没消耗完的能量储存起来,就变成了脂肪。

    而冰糖就是能够为人体提供很多能量的,糖类基本都是,含有的能量很高,吃得少,还好一点,如果吃的多了冰糖不仅仅会造成身体发胖,还会使牙齿生病,所以建议朋友不要多吃冰糖,除非在必要的时候用冰糖雪梨治疗咳嗽等情况。

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