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晚上睡觉腿抽筋，主要是小腿

健康咨询描述：冬天晚上脚受凉后抽筋主要是小腿有时大腿也抽筋想得到的帮助：吃啥药

提问时间：2021-11-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您可能是缺钙引起的,补钙是一个长期的过程。老年人应该补钙，缺钙容易引起骨质疏松。指导意见：建议您可以适当的补充一些钙剂，多吃一些富含钙的食物，牛奶、鸡蛋、虾皮之类的。
以上是对“晚上睡觉腿抽筋，主要是小腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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