补钙要补多久补钙要补三个月的时候要停停再给宝宝补钙的

0～3岁的婴幼儿处于骨骼、牙齿发育的关键时期，比一般成人需要额外多的钙质。但根据我国儿童膳食调查，婴幼儿日常饮食中钙的摄入仅仅达到需要量的30%～40%。

所以每天仍应补充150～300毫克的钙，直到2岁就2岁半。同时补充维生素D以帮助钙的吸收。一般情况下，2～3岁后最好通过食物来满足生长发育所需要的钙质，一天两杯牛奶就能很好满足婴幼儿一天所需要的钙量。

宝宝生后最初2年内，小儿生长发育最快，各种营养物质需要量多，母乳和牛奶中维生素A、D的含量都比较少（母乳中维生素D仅4~100IU／升，如每日需要400IU维生素D，则至少需饮用母乳4升，这显然是不可能的），因此母乳和牛奶不能满足小儿生长发育对维生素D的需要。