问患者提问

我最近每天老是同一个时间段醒来不管什么时候睡

我最近每天老是同一个时间段醒来不管什么时候睡。我最近每天老是同一个时间段醒来不管什么时候睡

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这种情况应该是就是所谓的生物钟，属于一种生理性的习惯，没有什么问题，也不属于疾病的状态。你不用担心，这个属于正常的生理现象，只要不影响睡眠的质量就可以了。

相关问题