你说的情况考虑是经前期紧张征的症状,一般于月经来潮前7~14天开始出现,行经后症状消失或明显减轻。与体内雌激素/孕激素的比值升高有关。
你可以看看医生,根据情况可以吃药治疗一下,同时头来月经的时候要注意休息,避免不必要的精神刺激,多参加一些文娱和体育活动。
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