头一动就会有眩晕感觉

你好，你的这个情况，要考虑是颈椎病所引起的症状。颈椎的问题，椎间盘突出或者韧带钙化，压迫到椎动脉，造成脑供血不足，故见头晕等症状。

这种头晕症状，会随着颈椎的活动而加重或者减轻。你的这个情况，可以服用一些活血通络的中成药来调理，比如二十万味珊瑚丸，就应该有不错的疗效】同时，可以结合自己按摩一些穴位来调理。

选取后溪、内关、百会等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。

平时注意不要长时间低头工作，不要躺在床上看电视，枕头要矮一点，垫在脖子的下面。祝你健康快乐！