维生素E又称生育酚属于脂溶性维生素.它的作用主要是:1延缓衰老保持青春活力;2增强女性生育机能:维生素E能增强卵巢机能促进卵泡增加并使女性的促性腺分泌细胞亢进增加分泌生育酚的别名即由此而来;
3消除自由基对人体的侵蚀作用:这是对全身都有益的表现在皮肤组织就是改善皱纹衰老等现象;4祛斑美容:国外有报道称每日口服100-200毫克的纯天然维生素E持续使用3-9个月能使面部的黄褐斑和色素斑减少甚至消退有效率高达70%以上;
5年轻心血管系统:防止血管内的血液凝固防止动脉粥样硬化进而使血液循环良好.根据以上所述维生素E确实有祛斑之功效.但是要注意:口服的维生素E最好不要直接拿来涂与眼周―如前所述维生素E是一种脂溶性维生素口服剂的软胶囊里是油剂直接涂于面部特别是眼周的皮肤很娇嫩容易发生毛孔堵塞眼周脂肪粒等情况.如果要用的话一定要使用专用于皮肤的剂型.所以我的建议是口服有效剂量的维生素E(特别是育龄妇女的话)既可以美白祛斑也可以增强生殖系统机能防止衰老。
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